Zo bereid je je voor op een afspraak bij de gynaecoloog

Een goed voorbereid consult voelt korter én levert meer op. Deze checklist helpt je om niets te vergeten en het gesprek richting te geven.

Voor de afspraak

• Zet je 3 belangrijkste vragen bovenaan. De rest is bonus.
• Neem een overzicht mee van je klachten van de laatste 6 tot 8 weken.
• Weet welke medicatie je gebruikt en sinds wanneer.
• Vraag iemand mee als dat kan. Twee mensen onthouden meer dan één.

Tijdens het gesprek

• Begin met je hoofdvraag, niet met de aanloop.
• Wees concreet: "pijnscore 8, drie dagen achter elkaar" landt beter dan "veel pijn".
• Vraag om herhaling of tekening als je iets niet snapt. Dat is de tijd van je arts waard.
• Vraag altijd: wat is het plan, wanneer bel ik terug, waar moet ik op letten?

Na de afspraak

Schrijf binnen een uur op wat er is besproken, welk plan er ligt en welke actie jij nog moet doen (verwijzing, bloedprikken, controle inplannen). Anders vervaagt het snel.